前言:
前陣子看到新聞熱門的纖Q糖,連很多女立委都在團購了!我才知道有這種可以用纖Q糖來
另類滿足想吃零食的慾望,取代舊式的膠囊、藥丸的刻板印象!重點是像軟糖一樣好吃,
水果味超香!纖Q具超強油切、澱粉切、燃燒機能,幫助你在生活中不知不覺得就吃下這些
高科技輕盈因子,三大技術領先,改變就在不經意之間!!
因為纖Q有3種口味,葡萄午晚餐前各1顆、鳳梨午晚餐前各2顆、香莓餐與餐之間各3顆一天
2次,所以我稱它 " 餐前123,目標就達到",當然也希望我能達到我的目標!
不過在這之前,我曾深入了解過體驗過,不要留下宿便體重自然也能減上1~2KG,所以只要
能每天正常排便那就更能達到健康減重的效果!
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一直想要體驗纖Q,沒想到真的讓我等到了!昨天收到了纖Q寄來的包裏15天份,真的超興
奮的!
以下是我陸續更新的實際體驗紀綠囉~
紀錄:<<持續更新中>>
開始7/23體重48kg(以下體重皆固定睡前測量)
7/24第一天:(早餐)水煎包*2、500CC鮮奶、(午餐)西瓜、(晚餐)水餃*4、湯、芭樂、
(消夜)熱可可、(體重)47.2kg
7/25第二天:(早餐)瑞士捲、綠豆薏仁湯、(午餐)水餃*5、龍眼、(晚餐)香腸*3、
(體重)46.6kg、(運動)南寮17公里海岸線騎腳踏車
7/26第三天:(早餐)饅頭、豆漿、(午餐)蛋炒飯、玉米濃湯、牛奶冰、(晚餐)蛋炒飯、菜、湯
(消夜)薯條、舒跑、(體重)46.8kg
7/27第四天:(早餐)饅頭、500CC鮮奶、(午餐)大燕麥片、(晚餐)麵線、香瓜
(體重)46.6kg
7/28第五天:(早餐)土司*2、豆漿、(午餐)麥當勞套餐、(晚餐)飯菜
(消夜)飲料、(體重)46.4kg
7/29第六天:(早餐)蔥油餅加蛋、鮮奶、(午餐)梅子綠茶、(晚餐)飯菜
(體重)46.0kg
7/30第七天:(早餐)水煎包*2、500CC奶茶、(午餐)大燕麥片、(晚餐)飯菜湯
(體重)46.2kg
7/31第八天:(早餐)三明治、500CC米漿、(午餐)牛肉麵、(晚餐)絲瓜蛤蜊湯
(消夜)絲瓜蛤蜊湯麵線、(體重)46.8kg
8/01第九天:(早餐)飯團、豆漿、(午餐)牛肉麵、仙草綠豆豆花、(晚餐)勁辣雞腿堡套餐
(體重)47.2kg
8/02第十天:(早餐)蛋餅、豆漿、(午餐)湯板條、挫冰、(晚餐)湯板條
(體重)47.2kg
8/03第十一天:(早餐)饅頭、500cc豆漿、(午餐)巧克力麵包、梅子綠茶、(晚餐)水餃*6、
冬瓜湯、(體重)47kg
8/04第十二天:(早餐)土司、500cc豆漿、(午餐)牛肉麵、奶酪(晚餐)飯菜、芭藥
(消夜)奶酪、(體重)47.2kg
8/05第十三天:(早餐)蔥油餅、500cc鮮奶(午餐)、(晚餐)油飯、荔枝
(體重)47kg
8/06第十四天:(早餐)蛋糕、500cc鮮奶(午餐)飲料、(晚餐)飯菜湯、協枝
(體重)46.8kg
8/07第十五天:(早餐)蛋糕、(午餐)飯菜、熱可可、(晚餐)麵湯
(消夜)薯條、熱可可、(體重)47.2kg
結論:
試吃了15天,有時也偷吃了消夜!雖然體驗纖Q,體重沒有像減肥那樣來的快!
但是卻是個沒有壓力及健康的減重方法!
我平常把它當糖吃,像在吃零食一樣,所以就沒有減重的壓力及負擔!沒想到15天一下就
過了!哈~~~覺得在吃軟糖一樣,還想再吃耶~~~